A inflamação é uma resposta do sistema imunológico a uma infecção ou lesão dos tecidos.
Observe que muitas vezes nos sentimos inchados e o nosso corpo demonstra isso através das inflamações.
Ao adotar uma dieta balanceada, uma rotina de exercícios, sono de qualidade e redução de estresse, você verá os resultados.
Para ajudar nesse processo, adote esses anti-inflamatórios naturais:
➡️ Cúrcuma: Melhora o sistema imunológico, facilita a digestão, tem ação cicatrizante e, claro, é anti-inflamatória.
➡️ Canela: Aumenta a imunidade, dá mais energia e alivia as dores musculares.
➡️ Gengibre: Reduz as inflamações e náuseas, também auxilia na imunidade e ajuda a emagrecer.
Agende sua consulta e vamos trabalhar juntos na sua saúde!