Já ouvi de muitos pacientes que já não aguentam mais comer ovos cozidos...E quem disse que ovos precisam ser sempre feitos do mesmo jeito?
Os ovos podem ser:
🍳 Mexidos;
🍳 Omelete, com os mais variados recheios;
🍳 Crepioca (com tapioca);
🍳 Aveioca (panqueca de ovo,banana, aveia e canela);
🍳 Fritos (de vez em quando, em pouco óleo);
🍳 Pochê;
🍳 No pão de queijo de frigideira;
🍳Em receita de bolos rápidos;
🍳 Acompanhando cuscuz.
💬 Escreva nos comentários de que formas você gosta de comer ovos! (E se não gosta, tudo bem também, viu? É só mais uma poção de alimento :D )