🍉 Quando falamos da importância de ingerir líquidos, alguns pacientes relatam dificuldade. Então, que tal apreciar alimentos ricos em água? A melancia é um deles.
💧 Graças a 90% da água presente em sua composição, ela hidrata o corpo.É excelente para aumentar a imunidade e diminuir os riscos de doenças cardíacas.
Quer mais?✅ Ótima fonte de fósforo, magnésio, caroteno e vitaminas A, C e complexo B.
🍉 Bora incluir na dieta? 🍉